Video Transcription
Acho que a distauração de hábitos ruins, danosos na sua cabeça, foram efeitos com hábitos bons que você tinha.
Imagina se você tivesse hábito de fazer esse bom, cara, eu tenho que fazer dieta, né?
Tenho que ficar com um corpo legal, tenho que treinar pra caramba, tenho que estudar.
Eu tenho que ter desempenho. Você imagina se os seus hábitos fossem esses, tá?
Então o que a gente vai fazer aqui é um processo de distauração de hábitos, né?
